Entrenamiento mental para deportistas.

Si practicas un deporte y te gustaría sentirte más seguro, motivado y en control de tus pensamientos y emociones mientras mejoras el rendimiento, este entrenamiento es excelente para ti. Aquí te entregaré de forma clara y sencilla herramientas que te ayudarán a preparar tu mente, para que afrontes de la mejor forma los retos que exigen tus sueños, tanto deportivos como personales. Mantener la motivación, estar enfocado, superar los desafíos, dominar tus emociones, confiar en ti, dar siempre lo mejor y superar los miedos, son algunos de retos mentales que exige el deporte y la vida. Así que recibirás información de cada tema, con ejercicios que podrás hacer para lograr tu mejor versión. Tendrás acceso de por vida y podrás avanzar desde tu celular o computador y desde donde te encuentres. Podrás descargar e imprimir las guías de trabajo que te dejo con cada módulo e ir construyendo tu cuadernillo de entrenamiento mental.